Cholesterol – czy to na pewno zły bohater?
Zapewne zetknęłaś się z tym, że wszędzie wokół straszą wysokim cholesterolem. Tylko czym ten cholesterol tak naprawdę jest? Jaka jest jego rola w organizmie? I czy żółty ser i jajka…
Czytaj więcej
Owulacja to luksus
Czy owulacja występuje w każdym cyklu?
Czy to, że pojawiła się miesiączka oznacza, że wcześniej była owulacja? Dlaczego owulacja to luksus i co ma wspólnego z inwestowaniem? 🙂
Dlaczego badamy TSH skoro to nie hormon tarczycy?
Badanie TSH to podstawowe badanie, które wykonuje się, by sprawdzić pracę tarczycy. Ale TSH to nie hormon tarczycy – choć wiem, że czasem można spotkać się z takimi twierdzeniami 😉 Dlaczego więc je wykonujemy?
Czytaj więcej
W obecności insuliny nie spalasz tkanki tłuszczowej
W obecności insuliny nie spalasz tkanki tłuszczowej. Kiedy w organizmie pojawia się insulina? Co możesz zrobić, aby wpłynąć na jej ilość?
Czytaj więcej
Zespół policystycznych jajników (PCOS) a insulinooporność
Dlaczego przy rozpoczęciu dietoterapii PCOS zawsze najpierw warto skupić się na zmniejszeniu insulinooporności?
Czytaj więcej
Masa ciała a płodność
Czy istnieje związek pomiędzy masą ciała a płodnością? Tak 😊 Wpływ na płodność ma zarówno zbyt niska, jak i zbyt wysoka masa ciała. Oraz to, ile masz tkanki tłuszczowej.
Czytaj więcej
Co stresuje nasz organizm?
Stres to nie tylko problemy z szefem czy koleżanką w pracy lub członkiem rodziny. To także kilka innych (możliwe, że zaskakujących 🙂 ) elementów, o których przeczytasz w tym wpisie.
Czytaj więcej
Hashimoto a witamina D
Czy osoby chorujące na Hashimoto powinny zwrócić uwagę na poziom witaminy D? Jaki jest jej wpływ na organizm?
Czytaj więcej
Insulinooporność – badania
Jakie badania wykonać, gdy podejrzewasz insulinooporność? Diagnostyka insulinooporności to nie taka prosta i jednoznaczna sprawa. Istnieje wiele możliwości zbadania, czy chorujesz na insulinooporność, jednak większość z nich, ze względu na…
Czytaj więcej
Insulinooporność – objawy
Insulinooporność może do pewnego momentu nie powodować żadnych objawów, często rozwija się stopniowo. Jednak z czasem pojawiają się niepokojące sygnały, które mogą wskazywać na insulinooporność.Jakie mogą być objawy insulinooporności? Co…
Czytaj więcej