Odkryj swoją prawdę.
Odkryj, kim jesteś.
Odkryj, co jest dla Ciebie najlepsze.
Odkryj, czego potrzebuje Twoje ciało.
Odkryj, jak o siebie zadbać.
Utul siebie.
Zaopiekuj się sobą.
Pozwól sobie na odpoczynek.
Daj sobie czas.
Baw się.
Bądź sobą.
Cześć, nazywam się Karolina Meyer i jestem dietetykiem 🙂
Do współpracy ze swoimi Pacjentami podchodzę holistycznie – ważne są nie tylko zalecenia żywieniowe, dieta i suplementacja, ale także styl życia – aktywność fizyczna, rytmy okołodobowe, higiena snu, radzenie sobie ze stresem.
W trakcie wizyty duży nacisk kładę na edukację żywieniową – wierzę, że efektem współpracy z dietetykiem powinno być zdobycie wiedzy na temat tego, jak jedzenie wpływa na nasz organizm oraz jak wybierać produkty i potrawy, które będą służyły Twojemu zdrowiu.
Więcej informacji o tym, jak wygląda współpraca ze mną oraz jaki jest zakres mojej specjalizacji znajdziesz tutaj.
A jeśli chciałabyś przeczytać więcej o mnie, kliknij tutaj.
Najnowsze wpisy na blogu
Owulacja to luksus
Czy owulacja występuje w każdym cyklu?
Czy to, że pojawiła się miesiączka oznacza, że wcześniej była owulacja? Dlaczego owulacja to luksus i co ma wspólnego z inwestowaniem? 🙂
Dlaczego badamy TSH skoro to nie hormon tarczycy?
Badanie TSH to podstawowe badanie, które wykonuje się, by sprawdzić pracę tarczycy. Ale TSH to nie hormon tarczycy – choć wiem, że czasem można spotkać się z takimi twierdzeniami 😉 Dlaczego więc je wykonujemy?
W obecności insuliny nie spalasz tkanki tłuszczowej
W obecności insuliny nie spalasz tkanki tłuszczowej. Kiedy w organizmie pojawia się insulina? Co możesz zrobić, aby wpłynąć na jej ilość?